人的七情，就是：喜、怒、哀、惧、爱、恶、欲，七种的情感。

这七种的情感，都有害处，用的当然，没有害处，但是也没有什么大好处。

所以啊，修道的人，对这情感上，一定要能控制住它，不以情感用事。

“喜”就是欢喜，就是高兴。可是你要知道，欢喜过度了，也有害处，你用的不对了，这欢喜过度了，就会伤你的心。喜极或着喜多了，就会伤心。

“怒”也是有害处的，你太过了，一点点哪，这不要紧；太多了，任何人也受不了。怒就是发脾气了，怒的太多了，就会伤肝，肝会有病的。

“喜”太厉害了，会有心脏病，“怒”的太厉害，就有肝脏病。

“哀”你要哭的太厉害了，就有肺病。

“惧”你害怕，害的太厉害，就会有胆病，胆就会生病。

“爱”这个爱字，你不要以为这个爱就是好东西，这个爱多了，就伤神，伤你那个精神，精神都伤了。

“恶”这个恶，就是厌恶，厌恶你要太过了，太多了，会伤你的情，这种情感的情，会伤了，不正常了就心理变态了。有一种狂病了，发狂了，发神经了。

“欲”你这欲要多了嘛，就伤脾。欲，无论你是贪什么都叫“欲”，就会伤脾。

就是七情，会有这七种的伤，那么修道的人，一定要“喜、怒、哀、乐之未发，谓之‘中’；发而皆中节，谓之‘和’”。

喜怒哀乐在没有发的时候，这就叫一个“中道”。

“发而皆中节”，发都对了，恰到好处，也不太过，也不误机，谓之“和”，这是个“和”。

“中也者，天下之大本也。”中道，这是天下的一个大的根本。

和也者，这个“和”和睦的和，柔和的和，是天下之达道也，这是天下通行的一个道路。所以我们人修行，一定要懂得这个七情，不要太过多了。